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フェースコントロール

フェースを感じよう

ゴルフのように道具を使うスポーツでは、自分の体の動きやエネ
ルギーを道具にどう伝えるかという事がとても重要になります。
今回は、フェースコントロールについて紹介します。

理想のゴルフスイング動作を手に入れる上でとても重要なポイント
です。[広告] VPS
フェースの動きを正しくイメージできているか確認してみて下さい。

実際のアドレスでは、クラブのフェースは地面にあり、かつとても
小さいのでフェースを自分の体とどのように一体化させればいいか
イメージし辛いと思います。

そこで、手元にクラブフェースを持ってきます。
プラ板などで簡単に作れますので、是非皆さんもやってみて下さい。

はじめは左手だけでプラスチックのボールを打ってみましょう。
次に右手でも同じように練習します。
左右の腕とフェースの関係性をしっかりとつかんで下さい。
正しくフェースコントロールが出来ていれば、プラスチックのボール
は、真っすぐに飛びます。

最後に、フェースのイメージをしっかり持ちながら同じようにスイ
ングを行います。

フェースコントロールが簡単に身につくお勧めの練習です。
是非、皆さんもフェースコントロールをしっかりイメージして
スイングが出来るように練習してみて下さい。

道具とお友達になると、レベルが一段上に行けますよ

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プロフィール

やまPT

Author:やまPT
理学療法士(リハビリの先生)の
傍ら、ゴルフレッスンを行い
プロ合格者を輩出。
感覚論ではない、
『正しい体の使い方』を教えます。

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