開いて~握る!

右手の力感

腕を柔らかく振るポイントとして、左ひじを曲げて右手を離せと
いうことを紹介しましたが、今回は、その開いた右手をどう扱うと
よりクラブヘッドを走らせられるかについて紹介します。

トップで右腕がリラックス出来たら、今度はしっかりと右手を使う
タイミングが重要になってきます。

~開いて握る~
トップでは、このように左ひじをたわませ、右手の指をグリップから
離してしまいます。

開いて
そして、インパクトのタイミングに向けて今度は、開いた右手を
握りこんでいきましょう。

右手をしっかり使って棒の先を走らせます。
握る

このように、右手をバックスイングでオフ、インパクトに向けてオン
とすることで、腕に必要なタイミングで必要な力を入れる事ができる
ようになります。
これが、腕を柔らかく使うための最大のポイントです。
当然クラブも走ります。[広告] VPS

多くの力みスイングの人は、『握って、握って』
バックスイングからインパクトまで力を入れっぱなしです。


『開いて、握る』これがポイントです。

呼吸と合わせてこの動きを行うとより効果的です。
是非試してみて下さい

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Author:やまPT
理学療法士(リハビリの先生)の
傍ら、ゴルフレッスンを行い
プロ合格者を輩出。
感覚論ではない、
『正しい体の使い方』を教えます。

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