今週のゴルフレッスンダイジェスト ＮＯ．７２

今週のまとめ　ＮＯ．７２　～今週のレッスンから～

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　紹介　　　　　　　　　　　　 　詳しくは、今週のブログをご覧下さい

『遼君：ブリジストンオープン』
～勝手にスイング分析～
　意外とねじれたボールが、多かったように思います。
　ダウンスイングで重心が下に向かず、飛球方向へ流れて
　いました。また、骨盤と背骨の運動方向がずれ、
　リリースポイントが安定していませんでした。
　＊片山選手は、重心の使い方・力の入れ方・力の解放の仕方、
　無駄を省いた効率よい動きで振っていましたよ。

『クラブが寝る』のはなぜ？
～ご質問を頂きました『Ｑ＆Ａ』～
　現在私はシャフトを立てて使う事をスイングのテーマ
　として頑張ってます。
　そこで質問なんですが、クラブを立てて使うコツや
　練習方法があれば教えてください。
　サムアップドリルでかなりいいイメージをもてました、
　またクラブが寝る原因はどこにあるのでしょう？
　たくさんあるとは思いますが宜しくお願いします。
　スイングは全身に繋がりのある連鎖反応です。
　どのような運動連鎖が『クラブが寝る』という事に影響して
　いるかを理解する事が重要です。
　『クラブの寝る』根本的な原因は、軸のコントロール不良で
　ある事がほとんどですよ。

『クラブを立てる為にする事』
　クラブを立てるポイントは2つ
　◆正しい軸操作：軸を立てる。
　◆正しい腕の使い方：ターンオーバー
　です。
　～では簡単練習方法です～
　軸を立てる練習と『サムアップドリル』や『タオル振り』
　を合わせて行います。
　理想的な腕と軸のコンビネーションが強化され、クラブは、
　自然と立ってきますよ



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